落枕怎么办
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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患者发生落枕的时候，首先需要注意，在急性期可以采取热敷的方法来进行治疗，热毛巾通过在颈部进行热敷，有助于帮助患者缓解疼痛，改善症状。
患者多数表现为颈部出现明显的肌肉酸痛，伴有活动受限的情况发生，除了采取热敷的方法以外，还可以请有经验的按摩师进行手法按摩般情况下，经有经验的按摩师通过2到3次有效的手法按摩，可以明显地帮助患者缓解症状。
对于落枕，平时还要做好预防工作，建议最好选择一个比较低平的枕头，另外，平时要保护好颈椎，避免发生颈椎病。
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