婴幼儿可以吃芹菜吗
婴儿是可以吃芹菜的，因为芹菜具有很高的营养价值，含有人体所需要的脂肪和蛋白质、矿物质以及维生素，以满足婴儿的营养需求，提高身体免疫力。铁含量相对较高，容易被婴儿吸收，有助于婴儿预防缺铁性贫血。
研究表明其中所含的碱性成分可以起到镇静的作用。婴儿吃完后可以帮助睡眠，尤其是在炎热的夏天。适量食用可以稳定婴儿烦躁的情绪，避免中暑。
同时，大量纤维素有利于胃肠蠕动，可预防和缓解婴儿便秘。然而，芹菜相当冷，所以不适合大量食用。避免与南瓜、黄瓜等同时食用。
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