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散光远眺有哪些好处

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道平常的时候,如果眼睛特别的疲劳,可以向远处跳望一下,看一些绿色的植物,这样能使眼部的肌肉得到放松,而能够缓解散光或者近视度数的增长。

平时的时候,如果我们长时间近距离的用眼,长时间看手机,电脑长时间的熬夜,非常容易导致眼睛状态的疲劳,也容易导致散光或者近视度数的急剧增加,所以,远跳对于缓解度数的增长还是非常重要的。

当然,如果有散光,最好去医院进行散瞳验光,看看真正的屈光状态,这个如果是规则性的散光可以配一副合适的框架眼镜,如果是不规则的散光,往往需要配一副合适的角膜塑形镜或者是角膜接触镜,这些效果都还是不错的。

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