眼睑痉挛怎么办
我们知道近几年来，随着各种电子产品的广泛应用，眼睑痉挛的发病率也在逐渐升高，一旦出现眼睑痉挛，整个眼睛会非常的不舒服。
这种情况下，我建议最好局部进行眼睛的热敷或者按摩，这个效果还是非常不错的，能能够促进眼部的血液循环，同时也可以适当的用一下七叶洋地黄双苷滴眼液这个能够有效的缓解眼部的疲劳。
平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑也不要长时间的熬夜，这对眼睛的损伤是非常大的。
平时一定要多进行户外活动，多多向远处跳望一下，看一些绿色的植物，在饮食方面一定要注意，多吃一些清淡的东西，多吃一些新鲜的青菜和水果，少吃一些过度油腻及一些辣刺激的东西，一般说眼睑痉挛，往往一周左右就能恢复。
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