什么食物补血
具有补血作用的食物，患者可以选择动物的血制品，肉类，菠菜，红枣还有动物肝脏等食物，具有一定的补铁补血作用。一般对于缺铁性贫血患者的疗效比较好。
患者如果经过医院检查确诊属于轻度缺铁性贫血，单纯进行食补一般也会有明显的效果。平时还要注意规律作息，避免劳累和着凉。
如果属于中度或重度缺铁性贫血，建议进一步完善检查，不排除是由于慢性失血性疾病及恶性疾病引起的表现，需要针对原发疾病进行治疗，并且配合补铁补血剂进行治疗。
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