什么东西补血
具有补血作用的食物，建议患者可以适当的多吃红枣，菠菜，动物的肉类，血制品，肝脏等食物。其中菠菜具有明显的补铁作用，而其他食物具有明显的补血作用。
临床上贫血患者常见于缺铁性贫血，如果单纯只是轻度贫血，适当的进行食补，一般考虑会好转。治疗期间还要注意规律作息，避免着凉，避免劳累和精神紧张。
如果经过医院检查属于中度或者是重度贫血，建议在食补的同时需要进行药物治疗，需要选择补铁剂和补血剂同时治疗。
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