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胃肠感冒可以喝牛奶吗

秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

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胃肠感冒不可以喝牛奶的。

胃肠感冒会有些消化道会胃肠道的症状,比如说胃纳欠佳、消化不良、反酸、嗳气、大便稀溏、胃脘疼痛、腹部疼痛、怕冷、怕寒。

胃肠感冒除了吃一些预防感冒或治疗感冒的药之外,很重要的护理就是要控制饮食,不要吃高蛋白、辛辣不易消化食品。

牛奶是属于高蛋白、高脂肪的饮品,部分人对牛奶的成分也有过敏的情况,可能会加重胃肠道感冒的症状,而且牛奶本身也会产生胀气等。

所以胃肠感冒通常推荐是吃小米粥或者是白米粥,不建议服用牛奶。

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