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关于脚踝骨裂如何恢复的问题

脚踝骨裂后出的恢复问题,踝关节出现骨折之后不管是保守治疗还是手术治疗都面临这一个踝关节功能僵硬问题。

如果骨折恢复较好的情况下,需要适当的行踝关节功能练习,这时候会出现疼痛肿胀但是也要克服疼痛。反复的练习踝关节的屈和伸内收和外展这样可以让踝关节最大程度的恢复功能。训练时可能会出现肿胀,不要紧可以是适当的热敷。

如果训练时出现严重的疼痛,适当的口服布洛芬和美洛昔康后继续练习。

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