哺乳期杏仁可以吃吗？
在哺乳期吃一些杏仁儿也是可以的，尤其是大杏仁，也是很有营养的，但是哺乳期吃任何食品都不能过量偏食，尤其是苦杏仁，只能适当的吃几粒，如果是过量的偏食任何的食物，都是有可能影响到身体健康的。
在哺乳期一样是要做到尽量均衡饮食，没有绝对禁忌的食品种类，但是要适当的注意不要吃生冷的，油腻的和刺激性的食物，尽量不要吃垃圾食品，要保持食品的均衡化，能够有利于母婴的健康。
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