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哺乳期可以吃奇异果吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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哺乳期是可以吃一些奇异果的,奇异果里面含有一些丰富的维生素,还有一些微量元素,它对哺乳的一些产妇是有好处的,它会提供一些维生素,对乳汁是有好处,它不会对哺乳期的产妇有不良的影响。

也不会对新生儿有不良的影响,所以是可以吃的,除了吃一些奇异果,还可以补充一些香蕉,苹果都是可以的,特别是香蕉,它可以他保持大便的通畅,这个对产妇是比较好的,平常还需要多活动一下。

增加一下肠道蠕动,除了在饮食方面或者活动方面的注意,还需要预防一些感冒,因为哺乳期的一些产妇,它抵抗力相对要低一些,如果发生了感冒治疗的一些药物,也有禁忌的。

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