仰卧起坐做完后腹部疼痛怎么办
仰卧起坐做完后出现有腹部疼痛，暂时不要进行剧烈的活动，也不要进行仰卧起坐。主要考虑可能是突然活动量太大，对腹部肌肉造成损伤。
注意休息后，通常三四天自己就会逐渐的恢复。但是如果疼痛比较严重，感觉无法耐受，就可以适当的应用消炎止痛的喷剂进行对症治疗，严重的也可以适当配合消炎止痛的药物来进行治疗。
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