促排恶露的方法
促排恶露的方法有很多，最常用的就是多哺乳，哺乳的时候，新生儿吸吮乳头，可以刺激子宫的收缩，这个就是泌乳反射，所以喂奶的时间越长，这样对子宫的收缩也好，子宫收缩以后都会促进恶露的排出，这个是效果最好的，还有我们可以适当活动一下。
活动的时候可以使积在宫腔里面的瘀血排出来，还有平常多走路，多站立，这些都是有可能促进瘀血排出来的，除了一些活动，还有就是我们还可以用一些药物来进行治疗。
比如我们常用的产妇安颗粒，这些药就是促进子宫的恢复，这些都是可以促恶露排出来的，这些都是可以的。
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