哺乳期可以吃生瓜吗
在哺乳期时要禁忌吃生冷油腻和刺激性的东西的，如果只是少量的偶尔的吃了几口，一般不会明显影响到体质的情况，不会影响母乳的质量，不会导致胃肠道功能紊乱的问题，但是如果是吃的量比较大，也有的人会影响到乳汁减少，或者导致胃肠道不舒服。在怀孕期间和哺乳期还是要适当的控制生冷，和油腻，刺激性的饮食也是要尽量减少垃圾食品的摄入的，要保持食品的多样化，注意饮食结构和饮食量。
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