哺乳时的乳房根需要按摩吗
哺乳的时候乳房的根部是需要按摩的，按摩乳房根部对乳腺有好处，它可以促进一些乳汁的分泌，还可以防治一些堵奶的发生。
所以哺乳的前后都可以按摩一下乳房的根部，乳房的护理除了按摩以外，也可以热敷一下，平常喂奶的时候需要保护好乳头，防止乳头的一些皲裂，还有清洗乳头也很重要。要防止乳头一些细菌的污染，要保持乳头的干燥，这种是很重要的。
在饮食方面需要吃一些清淡的饮食，还需要补充一些水果蔬菜，一些维生素对乳汁比较好的，高蛋白的饮食，比如猪肉，牛肉，还有一些蛋白质的牛奶都是可以吃的，在哺乳之后还是需要适当的休息。
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