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夏天尿少吗

张利勇
张利勇 副主任医师

扬州市中医院 泌尿外科

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夏天是会出现尿少的,因为夏天出汗比较多,很多水分会随着人体的汗液排出体外,所以才会导致尿少。建议平时最好是多喝水,可以有效增加身体所需的水分。

建议平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免过多的劳累,不要熬夜,不要长时间的久坐,避免食用辛辣刺激的食物,可以促进晒晒太阳,增加钙的吸收,避免空调直吹,以免发生病情,平时也要多加注意,出汗后不要立马洗澡,以免病毒通过体外进入的体内发生病情。

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张利勇 副主任医师

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