打嗝预防
打嗝预防的方法有很多，打嗝是由于膈肌受到刺激产生痉挛所造成，一般属于正常的生理现象。常见的打嗝预防方法有多喝水，喝水能使痉挛的膈肌得到松弛缓解，此外深吸一口气憋住，反复多进行几次也对打嗝有一定的预防作用。
还有分散注意力也是一个很好的方法，分散注意力能使打嗝的紧张情绪及不良刺激得到缓解。这些都是属于针对生理性打嗝的预防办法。如果以上办法仍不能缓解打嗝的症状，就需要到医院做进一步的详细检查再进行对症治疗。
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