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健身预防癌症吗

平时爱运动,并且经常做健身的运动,可以起到强身健体的作用,同时对预防癌症等多种疾病发生也是非常有效的,通过调查研究,经常运动健身,比平时不爱运动的人群患癌率要低很多。

癌症患者也可以根据自身的情况进行适量的健身活动,本身可以提高体质,增强免疫力,而且可以从心理学的角度上来说,适量的运动有助于心情的愉悦,癌症患者健身,一定要注意适量运动,不要过度。

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