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防龋齿食物

龋齿又称为龋病,是细菌感染引起的牙体硬组织破坏,龋齿发生的原因有很多,常见的致龋食物是糖类,尤其是蔗糖,做成的蜜饯类食物更容易导致龋坏。

防龋食物主要是茶叶,因为茶是可以防止牙齿矿物质流失,有很好的防龋效果。或者是不含糖的食物,都有一定的防龋效果。

除了食物防止龋齿之外,还需要尽早进行牙齿的检查或者是预防性树脂充填,以免牙齿龋坏。

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