自己艾灸可以吗
艾灸是通过用燃烧的艾条或者是艾绒对准穴位进行熏烤的一种治疗方法，具有温经散寒，通络止痛的作用。艾灸一般用于虚寒型体质，或者近期体内感受有寒邪，寒湿等都可以用艾灸。
但是如果其人是湿热体质或者是虚火体质，或者是实热状热体质，则不宜用艾灸，艾灸的时候不可吃的过饱或者是吃的一些辛辣刺激的东西都不宜艾灸，还有艾灸之后要多喝一些温水，后背部的穴位可以多选一些作为艾灸用，四肢的部位艾灸就要少一些。
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