湿热重饮食要注意什么
对于湿热重的患者来说，在饮食方面要比较注意，像是辛辣刺激，油煎，油炸，油腻的食物是不能够吃的，因为这类食物摄入的话会加重湿热的症状，另外的话可以适当的多吃一些具有清热利湿的食物。
比如说像薏米，红豆，茯苓，绿豆这些食物都有着很好的清热利湿的作用，配合使用的话能够达到清利湿热的效果，另外患者要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动，都能够有效的缓解湿热重的症状。
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