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脚面子筋肿有什么原因

脚面子的筋出现有肿的情况,主要考虑是活动不慎,有一定的筋的拉伤导致出现的症状。目前主要是注意减少脚部的活动量,同时也要注意穿舒适的鞋子,不要进行剧烈的活动。

可以适当的选择进行局部的热敷,理疗和按摩等进行调理,同时也可以外用一些活血的药膏进行局部的贴敷,也可以外用一些活血的药水等进行局部的按摩,来促进恢复。

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