孕期血脂高吃什么好
孕期患者如果出现了血脂高的话,要多吃蔬菜和水果,因为吃蔬菜和水果可以达到一个食物降脂的目的。
蔬菜和水果的脂肪含量很低,不会对血脂产生太大的影响,所以孕期患者血脂高的话可以多吃水果和蔬菜。
孕期血脂高,主要遵循一个低脂饮食,所谓的低脂饮食,就是说平常患者的饮食要控制一个食用油的总量,还有就是要少吃一些含脂肪多的食物,比如说肥肉。
孕期患者如果出现了血脂高的话,要多吃蔬菜和水果,因为吃蔬菜和水果可以达到一个食物降脂的目的。
蔬菜和水果的脂肪含量很低,不会对血脂产生太大的影响,所以孕期患者血脂高的话可以多吃水果和蔬菜。
孕期血脂高,主要遵循一个低脂饮食,所谓的低脂饮食,就是说平常患者的饮食要控制一个食用油的总量,还有就是要少吃一些含脂肪多的食物,比如说肥肉。