大蒜与糖尿病有关系吗
吃大蒜对降血糖、降血脂有一定的作用，大蒜属于阳性的食物，也有刺激性，因此对虚乏的身体有良性进补的功效，能够增强体力，改善周身的血液循环。另外大蒜里面含有丰富的维生素c，能够起到清除体内自由基，增加新陈代谢的作用。但是大蒜对胃有一定的刺激性，建议每天不要超过50克，而且分次食用，对减肥、降糖非常有好处。
糖尿病患者的的饮食原则就是以清淡易消化为主。最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，同时每天坚持中等强度的运动，至少60分钟，建议糖尿病患者多吃绿叶蔬菜。
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