糖尿病与苹果有关系吗
糖尿病患者在血糖控制理想的情况下,可以少量的吃苹果,最好在两餐之间吃,每次不要超过100克。
苹果里面含有丰富的氨基酸,以及含有多种矿物质和适量的维生素、微量元素、膳食纤维等,还含有丰富的植物多糖,因而抗氧化的作用比较强,对于提高免疫力,抗肿瘤以及保护心脑血管都有一定的保健作用。
苹果含热量非常低,经常进食能够润肠通便,对健脾胃,都有很好的帮助。但是如果平时有胃炎、胃溃疡以及十二指肠球部溃疡的人,建议少吃苹果,否则容易引起腹胀。
糖尿病患者在血糖控制理想的情况下,可以少量的吃苹果,最好在两餐之间吃,每次不要超过100克。
苹果里面含有丰富的氨基酸,以及含有多种矿物质和适量的维生素、微量元素、膳食纤维等,还含有丰富的植物多糖,因而抗氧化的作用比较强,对于提高免疫力,抗肿瘤以及保护心脑血管都有一定的保健作用。
苹果含热量非常低,经常进食能够润肠通便,对健脾胃,都有很好的帮助。但是如果平时有胃炎、胃溃疡以及十二指肠球部溃疡的人,建议少吃苹果,否则容易引起腹胀。