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咳嗽如何食疗

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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咳嗽,可以通过食疗的方法来进行治疗,缓解症状,比如说可以用冰糖熬雪梨水喝,或者是用川贝炖雪梨,或者是用冰糖雪梨百合煮水喝,都具有一定的缓解,咳嗽的症状。

另外还应该要注意,也可以把生鸡蛋磕到碗里,适当的加一些。白糖尽量不要搅拌,然后放到锅里隔水蒸熟,趁热连同糖汁还有鸡蛋一同服下,具有很好的缓解咳嗽的情况。

同时在这期间注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身体抗力,室内的空气也要保持清新流通,温湿度要适宜。

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