孕妇打呼噜该怎么缓解
孕妇有打呼噜的症状尤其是在孕后期，这种情况是很正常的，主要考虑可能是在怀孕期间那么饮食上注意加强饮食营养了或者是营养过剩造成肥胖，体重增长过快引起的打呼噜。
这种情况下一定要注意控制饮食，一日三餐要合理不要吃一些辛辣油腻、生冷刺激性的食物
同时还应该注意睡觉的时候可以采取左侧卧位比较舒服，这种情况下能够缓解打鼾的情况。
另外如果采取左侧卧位睡觉，打呼噜的情况还很严重，应该要及时的去医院做相关的检查找出病因对症治疗。
孕妇平时也应该要适当的运动，增强体质，提高抵抗力。
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