为什么突然打呼噜了
突然打呼噜有可能是由于睡觉姿势不正确,或者是枕头高度不适宜所引起来的,注意调整睡姿。同时还应该要注意饮食清淡、不要吃辛辣油腻、冷刺激性的食物。
如果通过这些调整症状还得不到缓解可以适当的去医院检查一下。看有没有一些鼻息肉、鼻中隔偏曲有没有一些扁桃体肿大,腺样体肿大能引起来的。如果由于这些疾病所引起来,要针对这些原发疾病来进行治疗,缓解症状。
同时在治疗期间饮食清淡,不吃辛辣油腻的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素提高自身抵抗力。如果长期酗酒的患者注意戒酒,过度肥胖的患者应该要适当的控制体重,注意减肥。
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