腿骨折的功能锻炼怎么做
腿部骨折之后,无论手术治疗,还是保守治疗,都需要休息一段时间,长时间不活动就会出现韧带粘连,关节僵硬功能受限的情况,都需要进行功能锻炼,骨折的愈过程,复位固定功能锻炼缺一不可。
早期骨折愈合不是很稳定的情况下,尽量行肌肉等长伸缩活动,不负重在床上进行关节部位伸曲锻炼。
如果骨折愈合相对结实稳定的时候,可以扶双拐部分负重进行踝膝关节的伸曲锻炼。一伸一屈算一次,200次算一组,每天至少练习三组以上,大多数通过锻炼可以恢复肢体的功能。
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