成年人物理降温
成年人物理降温的方法比较多，比如在出现发烧的时候要多喝点水，最好水温开水最为宜因为在喝水的时候可以补充体液，对降温可以起到一定的效果。
或者也可以用热毛巾来进行热敷降温，一般热敷三五分钟就可以了，而且热敷可以有效的促进血液的循环。
建议在进行物理降温的时候一定要选择正确的方法，这样才可以起到有效的作用，同时在进行物理降温的时候也要配合药物治疗，在平时的时候也要注意保暖，避免着凉，饮食上最好以清淡的食物为主。
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