宝宝缺锌哪种效果好吸收
宝宝如果缺锌的话，可以喝补锌的口服液，或者是通过食物来补充。一般补锌的食物有动物肝脏，贝壳类或者是豆制品以及海鲜品或者是干果，里面都含有丰富的锌元素。
可以把食物做到软一些，容易吸收，及时的补充，避免引起宝宝发育缓慢。建议补一段时间之后可以去查微量元素。
如果不缺的话就不要继续补，可以适当的调节一下饮食。尽量食物多样化，让宝宝吸收更丰富的营养。
同时也要让宝宝适当的活动，能锻炼身体，而且还能促进消化提高免疫力。保证充足的睡眠。注意不要给宝宝乱吃补品。
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