宝宝缺锌怎么补食谱
一般的宝宝们是很容易出现缺锌的，一旦出现缺锌需要及时的给宝宝进行补锌，比如可以吃黑芝麻，黑芝麻是含有锌的。
在给宝宝喂养的时候可以加一点砂糖，这样会比较爱吃，也可以食用芝麻酱，芝麻酱是补锌的好食物，在吃饭的时候都可以拌点芝麻酱进去，长期食用可以有效的补充锌。
同时也可以给宝宝补充豆类的食物，比如豆腐以及豆皮等都是含有锌的，平时的时候可以给宝宝多吃一些，尽量不要给宝宝饮食过硬或者不易消化的食物，以免导致消化不良。
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