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肠胃炎要怎么调理按摩

方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

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肠胃炎如果症状不明显,只有腹胀、消化不良或者是肠胃功能紊乱引起的腹部不适时,可以通过调理按摩来改善调理。

调理时可采取红糖姜水进行饮食调理,达到理气顺中、止痛、止吐的作用。

饮食必须清淡,辣椒、刺激性的、油腻的、难消化的东西都要避免多吃,尤其是糯米类的番薯芋头最好不要吃太多,可喝酸奶调理肠胃。

按摩的话,主要是顺时针揉肚子,分次揉大概每次几十下,可以用热敷来帮助改善肠胃不适。

如果症状比较严重,不建议进行调理、按摩,需要针对症状急,如果有感染需要针对感染进行必要的抗感染治疗及对症支持治疗。

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