为什么跑完步肚子会疼
-
-
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
查看其他语音
跑完步肚子疼可能跟肠痉挛有关系，有些人是吃了饭去跑步没有让胃肠道得到充分的休息，这样子容易诱发肠道疾病的缠身尤其是阑尾炎。如果跑完步肚子疼，可以进行适当的腹部按摩或休息片刻、观察一下，一般来说都可以完全缓解。
吃完饭建议休息半小时到一小时再做运动，不适合立即跑步。做运动先从慢跑到快跑或者就是慢走到快走，一定要有一个让肠胃适应的过程，否则容易诱发肠痉挛的发生。
-
-
杭州市第六人民医院 消化内科
擅长： 对慢性胃炎、胃食...
-
-
青海省中医院 脾胃病科
擅长： 对慢支、肺心病、...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内科疾病的诊...
-
-
重庆市第四人民医院 消化内科
擅长： 肝病、胃肠病及胰...
-
-
宿迁市中医院 消化科
擅长： 擅长内科脾胃病、...
-
-
西宁市第一人民医院 消化内科
擅长： 擅长：胃镜、结肠...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长： 主要擅长肝癌、胆...
-
-
厦门大学附属成功医院 内科
擅长： 对内科常见疾病的...
医联新媒体
医联媒体
医联媒体
医康传媒
莲姐聊运营
莲姐聊IP打造
医联新媒体
医康传媒