睡姿不好会打呼噜嘛
睡眠姿势与打呼噜是有一定关系的，睡眠不好比如说平着躺有可能会造成打呼噜的现象，睡觉的时候可以采取侧卧的姿势可以减少打呼噜的程度。张开嘴用嘴呼吸的时候也有可能会导致打呼噜还有呼吸暂停和幻气不足等现象，像枕头太高也会阻塞呼吸道导致睡眠呼吸暂停，建议这种情况下一定要调整一个睡眠姿势、有一个好的睡眠姿势能够缓解打呼噜的现象。
另外像扁桃体肿大、腺样体肥大或者是悬雍垂过长、咽喉松弛等都有可能会引起打呼噜，如果是这种情况，应该要积极配合医生治疗缓解症状。
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