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孕后期打呼噜吗

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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这种情况都是属于正常现象的,主要是和怀孕的月份比较大,而且和孕妇的睡姿也有很大的关系像枕头的高度不适合也有一定的关系。

一般这种情况只要生完宝宝之后打呼噜的症状就可能会缓解,建议大家不要有太大的心理压力放松心情就可以同时做好定期的孕检工作这样有利于胎儿的健康。

在饮食上注意不要吃一些辛辣油腻的食物,如果经常吃油腻辛辣刺的激的食物,也有可能会加重症状。

平时适当的运动增强体质提高抵抗力,晚上不要熬夜保证睡眠充足,同时还应该要注意适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。

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