打呼噜很严重怎办
首先应该要找出打呼噜的一个原因，比如说由肥胖引起来的，这种情况下就应该要适当的减肥控制体重，不吃辛辣油腻的食物，另外有可能是由一些呼吸道的炎症所引起来的，就应该要进行消炎治疗，缓解现象。
同时也有可能是由一些扁桃体肿大，腺样体肥大所引起来的这种情况下，如果反复发作，可以进行手术切除扁桃体切除腺样体来进行治疗，缓解现象。
同时如果是由于患者长期酗酒所引起来的话，就应该要戒酒来缓解打呼噜的现象，晚上睡觉的时候要有一个正确的睡眠姿势，同时枕头的高度要适合，这样才能够缓解打呼噜的现象。
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