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吃什么养心脏

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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心脏存在问题的话,会存在体虚气虚,平时我们可以用些改善气血虚的食材,如生脉饮,或者口服点柏子养心丸,以及用点辅酶Q10,改善心肌细胞的能量代谢,有助于营养心脏,平时饮食上可以多吃些菌类木耳,以及芹菜等食材,有助于通血管,并且要戒烟戒酒,

平时要避免过度劳累,过度负荷劳动,规律作息。

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彭淼云 主治医师

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