人一天中什么时间血压最高
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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血压在一天之中，也是处于变化之中的，按照人体生物钟的规律，一般在早晨起床以后，血压迅速上升。在六点到十点达到第一峰值，白天基本上处于相对较高的水平，下午4到6点出现第二峰值。从下午六点起，血压逐渐的下降。
在夜间的时候处于相对较低水平，血压在在午夜的时候最低睡眠时，血液处于缓慢流动状态，全身组织器官功能活动减弱，故血压处于低谷之后又有所上升，这就是血压昼夜规律。呈现两峰一谷的状态，血压昼夜节律的形成对适应机体活动、保护心血管活动和功能是有益处的。
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