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总感觉睡不够人很疲惫

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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总感觉睡不够觉,比较疲惫,分析可能是以下原因所导致的。

第一种情况,患者存在身体方面的疾病,比如存在一些贫血或者是甲状腺功能低下等,这些疾病总会让人打瞌睡,并且感觉非常的疲劳,需要进行血常规以及甲状腺功能的化验来明确诊断。

第二种情况可能是患者的工作非常的劳累,心理压力比较大,身心俱疲,这种情况也是会出现的,建议这种患者放松心情。

第三种情况可能患者长期缺乏体育锻炼,气血不足,需要多从事锻炼,多晒太阳,增强体质,改善血液循环。

再次,有些患者也可能是因为电解质紊乱,比如一些低钠血症,也能出现这样的临床表现,需要纠正低钠血症。

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