吃什么对伤口愈合快
外伤后饮食对于伤口的恢复也同样重要,在饮食方面要注意营养均衡,避免挑食偏食。我可以适当的吃一些富含维生素,富含优质蛋白的食物。例如奶类,蛋类,鸡肉,鱼肉,排骨,豆制品,苹果,橘子,猕猴桃,西红柿,芹菜,菠菜等食物,这些食物对于伤口的恢复有益。
同时建议不要吃辛辣刺激食物,不要吃高脂肪,高热量,油炸烧烤类的食物,这些食物不利于伤口的恢复。还要注意避免伤口沾水,按时对伤口消毒换药,必要的时候还需要应用抗生素防止感染。一般伤口在1~2周左右可以恢复。
外伤后饮食对于伤口的恢复也同样重要,在饮食方面要注意营养均衡,避免挑食偏食。我可以适当的吃一些富含维生素,富含优质蛋白的食物。例如奶类,蛋类,鸡肉,鱼肉,排骨,豆制品,苹果,橘子,猕猴桃,西红柿,芹菜,菠菜等食物,这些食物对于伤口的恢复有益。
同时建议不要吃辛辣刺激食物,不要吃高脂肪,高热量,油炸烧烤类的食物,这些食物不利于伤口的恢复。还要注意避免伤口沾水,按时对伤口消毒换药,必要的时候还需要应用抗生素防止感染。一般伤口在1~2周左右可以恢复。
临沂市人民医院 骨科
功效主治:
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