调节紧张出汗的方法
在临床上调节紧张,出汗,往往通过心理治疗,药物治疗和物理治疗的方法。心理治疗的方法往往采用放松训练法,特别是渐进式肌肉放松训练,想象放松训练,可以使肌肉得到有效的放松而缓解紧张,进而缓解出汗。
另外,可以应用抗焦虑药物,抗抑郁药物等治疗,特别是劳拉西泮,阿普唑仑等苯二氮卓类药物或者是帕罗西汀,舍曲林等抗抑郁药物。
通过系统规范的治疗往往症状获得良好的改善,也可以采用物理治疗,如临床上比较常见的多参数生物反馈治疗,经颅磁刺激治疗等方法往往效果良好。
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淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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