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肾亏隐痛

肾亏经常会出现身体倦怠、嗜睡以及出虚汗、腰膝酸软、隐隐作痛等症状,针对这种症状生活中应该注意多吃一些可以滋阴补肾的食物,例如枸杞子、何首乌等。

同时也要控制房事的次数,适当的进行运动可以增强体质,饮食上可以通过吃一些羊肉、羊脊骨可以直接补肾改善症状。

如果上述症状反复出现,则需要去中医内科就诊,详细检查后帮助针对性治疗。

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