治密集恐惧症
在临床上治疗密集恐惧症,主要采用的是心理治疗和药物治疗的方法,心理治疗主要选择暴露治疗。行为功能分析等方法。
暴露治疗,主要是让患者意识到恐惧源自于对密集物体的持续的回避。要让患者处在密集物体或场景当中,让患者体验焦虑,然后认识的焦虑并没有产生负性的结果,最终焦虑水平下降,这个过程叫做习惯化,通过不断的重复暴露,可以达到有效的治疗目标。
而行为功能分析,主要是通过分析处在场景时的心理,生理,情绪,行为的变化来进行自动思索来达到有效的治疗。药物治疗以抗焦虑,抗抑郁药物为主。
在临床上治疗密集恐惧症,主要采用的是心理治疗和药物治疗的方法,心理治疗主要选择暴露治疗。行为功能分析等方法。
暴露治疗,主要是让患者意识到恐惧源自于对密集物体的持续的回避。要让患者处在密集物体或场景当中,让患者体验焦虑,然后认识的焦虑并没有产生负性的结果,最终焦虑水平下降,这个过程叫做习惯化,通过不断的重复暴露,可以达到有效的治疗目标。
而行为功能分析,主要是通过分析处在场景时的心理,生理,情绪,行为的变化来进行自动思索来达到有效的治疗。药物治疗以抗焦虑,抗抑郁药物为主。