选择恐惧症的治疗
在临床上选择恐惧症,以心理治疗和药物治疗为主,尤其是心理治疗更为重要,特别是让患者理解产生恐惧,是对事物回避的原因。
而通过主动接处选择相关的事物而保持这种接触,直到认识到这种选择并不会造成任何的伤害,而焦虑也就会减轻这种焦虑,减轻的过程就叫做习惯化,或者是自动化,通过反复的重复暴露,来达到有效的治疗目标。
另外也可以采用认知行为疗法或者是精神分析疗法,在临床上药物治疗,以抗焦虑药物或者是抗抑郁药物为主,通过系统规范的治疗,往往选择恐惧症得到有效改善。
在临床上选择恐惧症,以心理治疗和药物治疗为主,尤其是心理治疗更为重要,特别是让患者理解产生恐惧,是对事物回避的原因。
而通过主动接处选择相关的事物而保持这种接触,直到认识到这种选择并不会造成任何的伤害,而焦虑也就会减轻这种焦虑,减轻的过程就叫做习惯化,或者是自动化,通过反复的重复暴露,来达到有效的治疗目标。
另外也可以采用认知行为疗法或者是精神分析疗法,在临床上药物治疗,以抗焦虑药物或者是抗抑郁药物为主,通过系统规范的治疗,往往选择恐惧症得到有效改善。