怎么防糖尿病
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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预防糖尿病的发生首先要找到引起糖尿病的主要原因，目前考虑发病与生活方式以及遗传密切的相关，但是由于遗传所造成的不利影响并不能够通过自身的努力来消除掉可以。
可以通过尽量改善生活方式来降低糖尿病患者的发病风险，例如需要控制饮食，避免暴饮暴食。
而且尽量多食用粗粮、南瓜等替代主食，少吃动物油、少吃油炸食品等，还需要适量的活动。
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