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糖尿病木耳能吃吗

傅绪栋
傅绪栋 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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糖尿病的患者可以吃黑木耳,香菇等菌类的食物,这些食物能够预防糖尿病并发症,而且能起到软化血管和抗癌的作用。糖尿病的患者也可以适当的喝一些梨茶,参茶或者冬瓜汤,避免经常熬夜,不要经常吃坚果类以及含糖量大的食物。

糖尿病的患者每天可以坚持做一些有氧呼吸运动,避免太过肥胖。定期复查血糖的水平,根据化验的结果调整药物的种类和剂量,服用药物期间不要自行停药。如果伴随有高血压和高血脂,还需要联合调整血压和调整血脂的药物服用。

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