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糖尿病吃的水果

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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对于糖尿病患者,可以在患者血糖控制在允许食用水果的范围之内,进食水果当然进食水果的种类也要有选择。

不能够进食升糖指数特别高的水果,例如榴莲,菠萝蜜等,而应该去选择对患者自身血糖影响并不那么大的水果,例如柚子,苹果以及梨等。

糖尿病患者进食水果的最大障碍,主要是因为水果中含有大量比较容易吸收的糖分,但是同时又会有果胶,纤维素等营养物质对人体有利,所以可以在血糖允许的范围时,适量的食用。

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