糖尿病熬夜
首先,不管是否患有糖尿病,熬夜这种习惯都是不好的,除影响血糖之外,熬夜会增加血压,心脑血管发病的几率,同时会影响第二天的工作效率。而在糖尿病患者中,如果熬夜,由于睡眠规律打乱,出现夜间的儿茶酚胺,皮质醇水平升高,进而会引起血糖的波动。
同样在血压方面也会引起比较明显的血压波动,长期的熬夜容易引起血压升高。同时由于夜间睡眠不好,第2天睡眠过多,一部分患者可能会由于早餐进食少而出现低血糖风险。长期的熬夜 由于久坐,容易夜间加餐,也可能会导致肥胖发生几率增高。
首先,不管是否患有糖尿病,熬夜这种习惯都是不好的,除影响血糖之外,熬夜会增加血压,心脑血管发病的几率,同时会影响第二天的工作效率。而在糖尿病患者中,如果熬夜,由于睡眠规律打乱,出现夜间的儿茶酚胺,皮质醇水平升高,进而会引起血糖的波动。
同样在血压方面也会引起比较明显的血压波动,长期的熬夜容易引起血压升高。同时由于夜间睡眠不好,第2天睡眠过多,一部分患者可能会由于早餐进食少而出现低血糖风险。长期的熬夜 由于久坐,容易夜间加餐,也可能会导致肥胖发生几率增高。