板栗糖尿病能吃吗
糖尿病的患者不要吃太多坚果类,比如瓜子,开心果,巴达木,核桃,板栗等,因为这些食物也容易导致血糖控制不稳定,如果想吃也可以少吃一些,然后适当的增加调整血糖药物的剂量。
糖尿病的患者不要长期憋尿,要多喝白开水,多排尿,防止泌尿系的感染,适当的吃一些富含维生素、含糖量低的水果和蔬菜,低盐低脂饮食,饭后适当的散散步,晚饭不要吃得太多,防止太过肥胖,睡前听一些舒缓的音乐或者练习太极拳,不要吸烟,避免上夜班,多呼吸新鲜空气有利于身体健康。
糖尿病的患者不要吃太多坚果类,比如瓜子,开心果,巴达木,核桃,板栗等,因为这些食物也容易导致血糖控制不稳定,如果想吃也可以少吃一些,然后适当的增加调整血糖药物的剂量。
糖尿病的患者不要长期憋尿,要多喝白开水,多排尿,防止泌尿系的感染,适当的吃一些富含维生素、含糖量低的水果和蔬菜,低盐低脂饮食,饭后适当的散散步,晚饭不要吃得太多,防止太过肥胖,睡前听一些舒缓的音乐或者练习太极拳,不要吸烟,避免上夜班,多呼吸新鲜空气有利于身体健康。