糖尿病不能吃什么
糖尿病是我国目前发病率很高的一种慢性病,对于糖尿病的病人来说,饮食治疗是糖尿病治疗的基础。
具体到什么食物,能吃什么食物不能吃呢?糖尿病饮食治疗一个整体的原则就是总量控制食物要多样化。
一般来说,很甜的,含糖量很高的东西,糖尿病的病人肯定不合适,比如说一些很甜的点心,或者是一些糖类的食物。第二个就是油炸的东西要少吃,比如说油条,各种油炸的食品。
再一个就是能榨出油来的干果类的食品要少吃,因为这部分食物热量含热量是很高的,容易引起血糖的波动。
再一个就是蔬菜类的食品,土豆,山药这一些淀粉量高的东西,不能当菜吃,而是要当主食吃,如果你这顿饭吃土豆的话,主食要适当的减量。主食方面死面做的东西,比如面条,水饺这一类东西要适量少吃。